Πώς να Αποκτήσεις Ότι Θέλεις Σε 5 Έυκολα Βήματα.
Οι δύσκολες ώρες δεν διαρκούν , όµως οι σκληροί άνθρωποι
αντέχουν πάντα! Ήµουν σχεδόν άφραγκος περίπου 18 µήνες πριν... Αλλά έβγαλα
περίπου 30,000 Ευρώ µέσα στο 2011... Πώς το έκανα; ∆εν ήτανε και καµία
επιστήµη... Απλώς πρέπει να κάνεις ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ πράγµατα κάθε µέρα... ∆εν
µπορείς να περιµένεις να πετύχεις εάν κάνεις τα ίδια που δεν είχαν αποτέλεσµα
ξανά και ξανά! ∆ιάβασε το παρακάτω απόσπασµα από έναν επιστήµονα του MIT τον
Stuart Lichtman που κυριολεκτικά µου άλλαξε την ζωή:
“Ποιος είναι ο λόγος που δεν έχεις καταφέρει ακόµη να κάνεις
αυτό που θέλεις? δεν είναι οι γονείς σου, δεν είναι οι φίλοι σου, δεν είναι ο
σύντροφος σου, και δεν είναι η “κακή σου τύχη”... ∆εν είναι η οικονοµική
κατάσταση του «κόσµου», δεν φταίει ο ανταγωνισµός, δεν είναι το αφεντικό σου...
και σίγουρα δεν φταίει ο πρωθυπουργός η ο πρόεδρος... Ο λόγος είναι ότι δεν
ξέρεις πώς και νοµίζεις ότι είναι δύσκολο... Για να είµαι πιο συγκεκριµένος, ο
λόγος είναι µέσα στο µυαλό σου... και στα πράγµατα που κάνεις κάθε µέρα”...
Οπότε, πώς τα κατάφερα τελικά; Οπώς θα τα καταφέρεις κι εσύ!
Πρώτα, δώσε στο µυαλό σου µία εντελώς νέα, θετική, δυναµωτική ενέργεια!
1. Πρέπει να ξέρεις
ακριβώς τι πραγµατικά θέλεις. Αντί να εστιάζεις σε 3-4 διαφορετικούς στόχους
ταυτόχρονα, συγκεντρώσου σε έναν µονό στόχο που θέλεις να πετύχεις µέσα στις
επόµενες 30 ηµέρες.
2. Γράψε τον στόχο σου σε ένα κοµµάτι χαρτί , ως εξής: Π.χ.
Στην περίπτωση µου, ένας στιγµιαίος στόχος µου… "Μέχρι την 1η Ιανουαρίου 2014,
Θα έχω στην διάθεση µου 500,000 Ευρώ, τα οποία θα έρθουν σε εµένα σε διάφορες
ποσότητες. Σε αντάλλαγµα για αυτά τα χρήµατα, θα έχω κάνει οτιδήποτε είναι
απαραίτητο και κατάλληλο στην δουλειά/επιχείρησή µου (Περιγραφή της ενασχόλησης
που θέλεις να κάνεις η κάνεις ήδη) µε εύκολη,
χαλαρή και χαρούµενη διάθεση."
3. Ξόδεψε τουλάχιστον 30 λεπτά φαντασιώνοντας εικονικά τον
εαυτό σου να έχεις πετύχει τον συγκεκριµένο στόχο. Θα πρέπει να κλείσεις τα
µάτια σου και να το κάνεις όσο πιο αληθινό γίνεται, χρησιµοποίησε και τις 5
αισθήσεις (όσφρηση, όραση, αφή, ακοή και
γεύση) όσο πληρέστερα µπορείς στην εικόνα που θα δηµιουργήσεις µε τα «µάτια του
µυαλού σου».
4. Εστίαση: Πρέπει να διαβάσεις µεγαλοφώνως την περιγραφή
σου και να αναδηµιουργήσεις τη νοητική σου εικόνα δύο φορές την ηµέρα. Μία φορά
όταν ξυπνήσεις το πρωί, και µία φορά 10 λεπτά πριν από τον ύπνο το βράδυ. Έτσι
δουλεύει το µυαλό. ∆ώσε του έναν στόχο και θα τον πετύχει.
Τώρα το καλύτερο…
5. Μεταφράζοντας Στόχους, Επιθυµίες σε άµεσες πράξεις. Οι
στόχοι των περισσότερων ανθρώπων και οι δικοί σου χωρίς εξαίρεση συνήθως δεν
είναι παρά αδύνατες επιθυµίες. Κατά συνέπεια, πάντα βρίσκεις τις δικαιολογίες
για να µείνεις µέσα στη ζώνη άνεσής σου και να τους βάζεις στην άκρη. Το
τελευταίο βήµα για να επιτύχεις οτιδήποτε θέλεις είναι η.. ∆ΡΑΣΗ. ->Η
πρόκληση 48 ωρών Άρπαξε ένα κενό κοµµάτι χαρτί και διαίρεσε τη σελίδα στα δύο.
Στην αριστερή πλευρά, γράψε τον στόχο που θέλεις να ολοκληρώσεις στις επόµενες
30 ηµέρες. Και στο δεξί, καταλόγισε 5 πράγµατα µπορείς να κάνεις για να σε
φέρουν πιο κοντά στο στόχο σου. Εξασφάλισε ότι έχεις έναν στόχο που µπορείς να
εκτελέσεις αµέσως µε την λήξη αυτής της άσκησης.
Και για τα άλλα 4 βήµατα δράσης που έχεις απαριθµήσει, όρισε
το συγκεκριµένο χρόνο και την ηµεροµηνία που θα το κάνεις, µέσα στις επόµενες
48 ώρες. Μόλις εκτελέσεις τον πρώτο στόχο, κόλα το κοµµάτι χαρτί στον καθρέφτη
του µπάνιου σου και ξεκίνα µε εκείνο τον πρώτο στόχο που έχεις θέσει. Κάντο
προτού συνεχίσεις καν να διαβάζεις το υπόλοιπο του οδηγού αυτού!
Περιµένω…
Το έκανες; Ωραία, τέλεια συνεχίζουμε.. Μήπως Παγώνεις συχνά
από την αδράνεια; Λένε «η αρχή είναι το ήµισυ του παντός». Την στιγµή που
αρχίζεις τα πρώτα µέτρα προς έναν στόχο, θα κερδίσεις την ορµή και θα
συνεχίσεις έως ότου την πραγµατοποιήσεις. Με το να δεχθείς την πρόκληση του να
εκτελέσεις αυτά τα 5 πρώτα βήµατα που σηµείωσες µέσα σε 48 ώρες, ξεφεύγεις από
την ζώνη άνεσης και από τις δικαιολογίες σου και λες στον εγκέφαλό σου ότι
είσαι σοβαρός στο να πάρεις αυτό που θέλεις στη ζωή! Και στο τέλος της
πρόκλησης 48 ωρών, θέσε στη διάθεση σου 3 ώρες επιπλέον για να προγραµµατίσεις
την περαιτέρω δράση σου, µέτρα που πρέπει να λάβεις ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ (αποκλείοντας τα
Σαββατοκύριακα) για να έχεις αυτό που θέλεις.
Το να πάρεις αυτό που θέλεις είναι εύκολο. Αλλά εάν είναι
όσο εύκολο όπως λέω, γιατί ο καθένας δεν το κάνει αυτό; Για κάθε 100 ανθρώπους που είχαν διαβάσει
αυτόν τον οδηγό, µόνο 1 ή 2 θα καταλήξουν να τον κάνουν πράξη. Γι αυτό! Γιατί?
Γιατί Καθένας επιθυµεί να πετύχει, αλλά µόνο µερικοί είναι αληθινά ∆ΕΣΜΕΥΜΕΝΟΙ
στους στόχους τους. Εκτός κι αν πραγµατικά θέλεις αυτό που θέλεις… δεν θα
εκτελέσεις ποτέ τις απαραίτητες κατευθυντήριες γραµµές δράσης που χαράσσονται
σε αυτόν τον οδηγό… γιατί θα είναι εκεί πάντα κάτι σηµαντικότερο από αυτό που
θα εµφανίζεται για να γεµίσει τον χρόνο σου.
Είσαι έτοιµος να δεσµευτείς; Είσαι έτοιµος να κάνεις την
αλλαγή; Είσαι έτοιµος να πάρεις αυτό που θέλεις;
Σου εύχοµαι ολόψυχα Καλή Επιτυχία!!Σε ότι κάνεις!
No comments:
Post a Comment